1第一步：把需求写成「一段话规格」
别上来就说「帮我做个网站」。先写清楚：这个工具给谁用、解决什么问题、输入什么、输出什么。比如「团队报名统计：粘贴名单自动按部门分组并导出 Excel」。规格越具体，AI 第一次输出的可用度越高——这是整个流程里最值钱的一步。
2第二步：v0 出界面，先看再改
把规格丢给 v0 生成界面，选一个最接近预期的版本。这一步的目标不是完美，而是拿到一个「看得见摸得着」的骨架——比对着空文档想象需求，效率高十倍。
3第三步：Bolt 里跑通完整功能
把 v0 的界面代码带进 Bolt，让它补上交互与数据逻辑，浏览器里直接运行验证。改不动时把报错原样贴回去让 AI 修，一次只描述一个问题——新手最常见的心态崩盘就发生在「一次想让 AI 改五个地方」。
4第四步：需要长期维护再上 Cursor
如果这个工具要持续迭代，把项目装进 Cursor 继续开发：先用它读懂现有代码，再提改动需求。一次性小工具到 Bolt 为止就够，别为「可能用得上」增加维护负担。